Понятие апноэ сна. Эффективные методы излечения
Апно́э во сне — разновидность апноэ, для которого характерно прекращение лёгочной вентиляции во время сна более чем на 10 секунд. Чаще оно длится 20—30 секунд, хотя в тяжёлых случаях может достигать 2-3 минут и занимать до 60 % общего времени ночного сна. При регулярных апноэ (обычно не менее 10—15 в течение часа) возникает синдром апноэ во сне с нарушением структуры сна и дневной сонливостью, ухудшением памяти и интеллекта, жалобами на снижение работоспособности и постоянную усталость.
Что такое апноэ сна? Синдром апноэ сна— это распространенное заболевание, которое может стать причиной появления тяжелых последствий.
Апноэ сна-это расстройство сна, при котором паузы в дыхании или периоды поверхностного дыхания во время сна происходят чаще, чем обычно. Каждая пауза может длиться от нескольких секунд до нескольких минут, и они случаются много раз за ночь. В наиболее распространенной форме это следует за громким храпом. При возобновлении дыхания может раздаваться удушающий или фыркающий звук. Поскольку это расстройство.
Причина возникновения данного заболевания, как следует из названия, — обструкция дыхательных путей. К ней приводят различные патологии ЛОР-органов (чаще гипертрофия миндалин, у детей — аденоиды), а также снижение тонуса мышц, в том числе из-за увеличения массы (жировая ткань откладывается в стенках воздухоносных путей, сужая просвет и понижая тонус гладкой мускулатуры).
Конечно же, абсолютно каждый человек при возникновении данной проблемы сразу же задается вопросом: существует ли какая то волшебная таблетка которая поможет навсегда избавиться от храпа? Эффективных лекарственных средств, которые за секунду избавят вас от данной проблемы просто не существуют. Именно поэтому, когда в очередной раз вы сможете вы столкнётесь с рекламным предложением, в котором будет говориться о покупке волшебных, а также очень эффективных средств для борьбы с храпом, то помните, что данные агентства просто хотят ввести в заблуждение, и ни в коем случае не тратьте деньги на такую покупку.
Для того чтобы узнать основные методики лечения, особенности данного заболевания, а также другие факторы, которые могут повлиять на борьбу с проблемой обращайтесь сюда https://somnolog-pulmonolog.ru/lechenie/.
Симптомы апноэ во сне
Одним из самых частых и обращающих на себя внимание симптомов является храп. Распространённость его во взрослом населении составляет 14–84%. Многие думают, что храпящие люди не страдают СОАС, поэтому храп не опасен для здоровья и является лишь раздражителем для второй половинки и социальным фактором. Однако, это не совсем так. У большинства пациентов с храпом имеются нарушения дыхания разной степени тяжести, и такой звуковой феномен может выступать в качестве самостоятельного патологического фактора за счёт вибрационной травмы мягких тканей глотки. Чаще всего симптомы СОАС отмечают близкие, с ужасом фиксирующие резкое прекращение храпа и остановку дыхания, при этом человек совершает попытки вздохнуть, а после он начинает громко храпеть, иногда ворочается, двигает руками или ногами, и через время вновь восстанавливается дыхание. При тяжёлой степени больной может не дышать половину времени сна, а иногда и больше. Апноэ могут фиксироваться также и самим пациентом. При этом человек может просыпаться от ощущения нехватки воздуха, удушья. Но чаще всего пробуждение не наступает, и человек продолжает спать с прерывистым дыханием. В случаях, если человек спит в помещении один, данный симптом очень долгое время может оставаться незамеченным. Впрочем, как и храп.
Лечение апноэ сна
Основные особенности:
- Единственный вариант лечения храпа— это обеспечение нормальной проходимости верхних дыхательных путей. Существует несколько основных способов борьбы с данной проблемой.
- Использование специальных ротовых вкладышей— это основной метод борьбы. Вкладыши удерживают язык, или же немного выдвигают нижнюю челюсть человека, тем самым увеличивая просвет между языком и глоткой. Подобный вариант лечения проводится в домашних условиях, но тем не менее является очень эффективным. Стоит отметить, что увидеть эффект от данного метода лечения можно лишь тему пациентам, кто страдает легкой формой заболевания. Подобное приспособление изготавливается индивидуально поэтому если вы выберете данный метод лечения, то конечно же необходимо обратиться к соответствующему специалисту.
- Хирургическая операция. Также довольно популярный метод, который иногда даже не приводит к успеху. Почему то многие клиенты считают, что хирургия это один из возможных методов борьбы с данной проблемой навсегда. Но это не так, практически ни один метод не дает вам гарантии навсегда избавиться от апноэ. Иногда вмешательство со стороны специалистов— это не оптимальный вариант решения проблемы, поэтому перед тем как ложиться под нож необходимо взвесить все за и против, а также на все 100% быть уверенным в данном выборе.